太医授课之伏兔穴

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伏兔(外沟穴 外丘穴 --- 常按伏兔,腰腿不用愁)

定位:屈膝,髂前上棘与髌底外侧端连线上,髌底上6寸。

简易取穴法:(坐位,三指放于大腿前外侧,髌上缘上移1/3中指处)

主治:(1)腹胀、腰痛、膝冷、膝痛
             (2)荨麻疹、脚气、疝气
             (3)下肢萎痹

操作:直刺1-1.5寸 ;可斜向内刺

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